Когда современный ритм жизни буквально сбивает с ног, и нет сил на повседневные дела, просто необходимо уделить время заботе о себе и своем здоровье! Регулярные занятия фитнесом не только укрепляют тело, но и придают сил, заряжают бодростью и хорошим настроением! Фитнес-центр — удивительное место, где хочется оказаться, забыв о круговороте дней и событий. Здесь вы получите качественное и доступное обслуживание независимо от возраста, финансовых возможностей и уровня физической подготовки.
Вас встретит команда профессионалов, которые помогут добиться результатов в короткие сроки без перегрузок и стрессов.
Просторный тренажерный зал позволяет заниматься комфортно во все времена года, силовые нагрузки приведут в тонус мышцы, а занятия аэробикой вернут телу гибкость. Для тех, кто ищет легкости, специалисты разработали танцевальные программы. Занятия боевыми искусствами позволят лучше узнать возможности своего тела, а заметно улучшить состояние здоровья поможет йога.
Вы желаете повысить свой уровень физической подготовки, придать тонус мышцам, сбросить лишний вес или получить драйв и наслаждение от здорового образа жизни? Возможно вы не новичок в спорте, или же наоборот, все спортивные достижения остались на уроках физкультуры с записью в табеле отжиманий — 5 раз.
Вы хотите получить результат? Ваш результат — это вы, но уже другой. Для достижения цели вам может недоставать примера достижения результатов, совета опытного специалиста, или просто одобрения и слов: «Давай еще один подход. Ты сможешь, я верю в тебя!». У нас есть компас и надежный проводник. Персональная тренировка даст вам дополнительное внимание, доверие, поддержку и одобрение со стороны профессионального тренера, который поймет вас.
Преимущества персональной тренировки:
- индивидуальный подход к занятиям на основе субъективных возможностей клиента на каждый день;
- тотальный контроль техники выполнения упражнений и правильного дыхания;
- ведение инструктором учета анатомо—физических изменений у клиента в процессе занятий;
- оперативное консультирование по питанию и стратегии тренировочного процесса;
- возможность сохранить правильную мотивацию и настрой на тренировку, благодаря индивидуальному сопровождению;
- разнообразие методик и принципов ведения тренировок, а как следствие, отсутствие застоя в результативности.
Особенности Фитнес-центра:
- два этажа общей площадью 1000кв.м.
- два зала групповых занятий: танцы и фитнес
- зал восточных единоборств
- тренажерный зал 250 кв.м. с профессиональным оборудованием AeroFit
- индивидуальные тренировки
- просторные раздевалки
- разнообразие направлений групповых программ:
фитнес-йога, power body, interval, pilates, body flax, body sculpt, power body, dance mix, фламенко, strip dance, latina, belly dance и т.д.
- квалифицированный тренерский состав
Приходите в Фитнес-центр и тренируйтесь на здоровье!