Массаж — это отличное средство оздоровления и повышения работоспособности, восстановления физических и душевных сил. Фактически массаж является самой древней из ныне существующих лечебных процедур. Массаж улучшает кровообращение и окислительно-восстановительные процессы в тканях, ускоряет удаление продуктов обмена, стимулирует нормальную жизнедеятельность. Путём стимуляции процесса формирования в организме натуральных обезболивающих веществ — гормонов, которые носят название эндорфины, массаж оказывает успокаивающее воздействие на центральную нервную систему. Массаж может помочь вам осознать, где именно ваше тело напряжено, как его расслабить и не допустить в будущем возникновения подобных очагов напряжения. Массаж, помимо глубокой релаксации дает еще хорошую стимуляцию. Приемы массажа способны очень мощно зарядить организм энергией. Массажем можно ослабить и даже снять болевые ощущения, снять утомление, повысить работоспособность.
В «ГЦ Уфимцева К.А.» вы можете пройти следующие виды классического массажа и разновидности других техник восстановления организма:
- Массаж спины:
Включает в себя массаж шейно-воротниковой зоны, грудного и поясничного отдела. До крестца. Благотворно влияет как центральную, так и на периферическую нервные системы. Способствует расслаблению зажатых групп мышц. Приводит в норму атоничные мышцы. Увеличивает кровоснабжение не только в мягких тканях и на поверхности кожи, но также на костном уровне, что способствует профилактике остеохондроза, радикулита и других заболеваний позвоночника. Решает большинство проблем в виде головных болей (из-за нарушения венозного оттока), онемения рук (из-за пережатия подключичной артерии). Так же эффективен при сколиозах. Один из самых «вкусных» массажей благодаря большой площади спины по отношению к другим частям тела. После массажа ощущение снятия «груза» со всех областей спины и чувство глубокого тепла растекающегося по телу расслаблением.
- Массаж всего тела (классический):
Это массаж от кончиков ног до головы. Этот массаж особенно полезен при хронической усталости, недомогании и переутомлении, как умственном, так и физическом. Способствует расслаблению всего тела. Насыщению организма кислородом и полезными веществами. Успокаивает тело и душу. Вносит гармонию в повседневную спешку и рваный темп жизни. После такого массажа хочется снова жить и улыбаться. Чувствуешь себя заново рожденным и только что проснувшимся. Расслабляет, тонизирует, придает сил и спокойствия.
- «Асахи» — массаж для лица из Японии:
Красота и молодость японских женщин — заслуга их самих. Им не лень ухаживать за собой, совершая ежедневный уход за лицом и телом. Массаж для лица «Асахи» — один из чудесных способов избавиться от морщин и не приобрести новых. Единственное условие: как и японская женщина, раз вы уж взялись за это дело, не отступайте, делайте этот массаж регулярно.
В переводе с японского «Асахи» означает «утреннее солнце». Но специалисты называют его Цоган — ZOGAN-massage (Создание Лица). Практически все, кто практикует этот массаж, утверждают, что лицо после него как будто расцветает, словно бутон раскрывается под лучами утреннего солнышка.
Все чудо заключается в том, что массажные движения глубоко воздействуют не только на кожу, омолаживая ее, но и на мышцы, укрепляя их, и на кости, способствуют возвращению их правильного положения относительно других костей черепа. Специалисты распознали в этом способе открытие энергетических каналов, освобождение их от негативной энергии.